EMS-тренування для початківців
ЕМС-фітнес підходить людям з будь-яким рівнем підготовки або взагалі без нього!
Не важливо, чи займаєтесь Ви зараз фітнесом, чи це було колись давно. Не важливо, якщо спорту у вашому житті взагалі не було. EMS-тренування підлаштовуються під будь-яку людину.
Якщо Ви займалися у звичайному фітнес-клубі, але так і не досягли результату, приходьте в ЕМС студію «Blitz Fit»!
ЕMS-тренування - єдина методика, що дозволяє відчути ефект відразу і всього після одного тренування Ви переконаєтеся в цьому самі.
ЧОМУ EMS-ТРЕНІНГ ІДЕАЛЬНЕ РІШЕННЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ, ЯКІ НІКОЛИ НЕ ЗАЙМАЛИСЯ СПОРТОМ І ТИХ, КОМУ ЗВИЧАЙНІ ТРЕНУВАННЯ НЕ ДАЛИ РЕЗУЛЬТАТУ?
ПРОСТО та ДОСТУПНО!
В ЕМС-студії «Blitz Fit» можна займатися кожному незалежно від рівня фізичної підготовленості!
На першому ЕМС-тренуванні буде розроблено індивідуальний план тренувань, що відповідає Вашому досвіду та цілям.
Під час тренування Ви виконуватимете статичні та динамічні вправи, які добре відомі будь-якій людині і дуже прості у виконанні! Ваш власний тренер знає, як правильно виконувати вправи під дією ЕМС-імпульсів. Він буде спрямовувати та поправляти Вас.
При бажанні, на ЕМС-тренуванні Ви зможете спробувати все, що захочете, під керівництвом персонального тренера - силове тренування, кросфіт, функціональний тренінг, кругові тренування у всіх їх проявах, стрейчінг, йогу, танці, бокс, кардіо-тренування та багато - багато іншого...
БЕЗ ПОСТОРОННИХ ОЧЕЙ!
ЕМС тренування ніколи не проходять на самоті або у великій групі – це завжди індивідуальні заняття із Вашим персональним тренером. Жодних відволікаючих чинників, багатолюдних роздягалень, більш умілих спортсменів або спостерігачів, які бентежать Вас!
ЛІНУВАТИСЯ НЕМОЖЛИВО!
На EMS-тренуваннях Ви домовляєтеся з персональним тренером про графік, дату та час тренувань. Вам не доведеться чекати, завжди чекають на Вас – роздягальня, тренер, масаж, душ. Погодьтеся, що такий підхід не дасть лінуватись, сприяє регулярним заняттям і, як наслідок, досягненню результату.
Крім того, персональний тренер мотивує Вас, і коли Ви захочете припинити вправу, він обов'язково допоможе Вам відкрити друге дихання. Тренер допоможе Вам не зупинитися на півдорозі і не допустить, щоб Ви через пару тижнів віддали перевагу дивану, а не тренуванням.
ЕФЕКТИВНІСТЬ КОСМІЧНИХ ТЕХНОЛОГІЙ
Жодної виснажливої спортивної каторги в ім'я ідеальної фігури!
ЕМС тренування в 15-18 разів ефективніше звичайних занять у спортивному залі, за одне тренування опрацьовується до 90% м'язів тіла, і навіть ті м'язи, які неможливо натренувати в звичайному фітнес-клубі.
Усього за 15-20 хвилин у Вас буде опрацьовано до 500 м'язів, а у звичайному залі за 1,5 години можна пропрацювати не більше 100 м'язів.
ПІСЛЯ КОЖНОГО ТРЕНУВАННЯ – ЛІМФОДРЕНАЖНИЙ МАСАЖ
Наприкінці тренування найприємніша частина - лімфодренажний масаж в ЕМС-костюмі, який допоможе заспокоїти нервову систему, розслабити м'язи, активувати лімфострум і кровотік. Завдяки масажу відбувається прискорення метаболізму, покращується робота внутрішніх органів, серцево-судинної та нервової систем.
ЕКОНОМІЯ ЧАСУ!
ЕМС-тренування за 2 заняття на тиждень по 15-20 хвилин дозволяють досягти видимого ефекту. А для підтримки себе в тонусі достатньо 1 заняття на тиждень.
ЕКОНОМІЯ ГРОШЕЙ!
Платіть за результат, а не за процес! Клубна карта не знадобиться, Ви платите тільки за конкретне персональне тренування.
СПОРТИВНИЙ ОДЯГ І СУМКА БІЛЬШЕ НЕ ПОТРІБНІ!
Приходьте без нічого! Все, що Вам потрібно для тренування та після нього, Ви отримаєте у нас у студії.
ХОЧЕТЕ МАТИ ТІЛО ВАШОЇ МРІЇ?
Запишіться на пробне тренування та оцініть ефективність системи EMS вже після першого заняття