ЕМС ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ ВІКОВИХ
ЕМС-ТРЕНУВАННЯ ЗАБЕЗПЕЧУЮТЬ КОМПЛЕКСНЕ ОЗДОРОВЛЕННЯ, ТОНУС І ОМОЛОДЖЕННЯ ОРГАНІЗМУ!
З віком в організмі людини відбуваються різні зміни: зменшується м'язова маса, збільшується вміст жиру, твердне сполучна тканина, зменшується щільність кісток.
ЕМС-тренування допомагають людям у віці 60+ позбутися зайвої ваги, наростити м'язову тканину, зміцнити серцево-судинну систему, покращити поставу. та рухливість суглобів.
ВИГЛЯДІТИ І ПОЧУВАТИ СЕБЕ НА 20 РОКІВ МОЛОДШЕ МОЖЛИВО!
ЧОМУ ЗАНЯТТЯ НА EMS-ТРЕНАЖЕРІ ІДЕАЛЬНІ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СЕРЕДНЬОГО ТА СТАРШОГО ВІКУ?
ПРОСТО І Зручно!
Система ЕМС проста та доступна! Ви виконуватимете нескладні та знайомі всім вправи віч-на-віч із тренером.
Вам не потрібно із собою нічого брати, все необхідне Ви отримаєте у студії.
БЕЗПЕЧНО!
При ЕМС заняттях немає навантаження на хребет, суглоби та серцево-судинну систему!
ЕМС тренування підходять для людей з будь-яким рівнем фізичної підготовки, з обмеженою рухливістю, а також активно використовуються у спорті та медицині для реабілітації, зокрема після травм, інфарктів та інсультів.
ЕФЕКТИВНО!
На відміну від традиційних тренувань, ЕМС-система за 2 заняття на тиждень по 20 хвилин дозволяє досягти відчутних і видимих результатів. Усього за 15-20 хвилин ефективного тренування в роботу залучаються 90% м'язів.
Технологія ЕМС заснована на новітніх досягненнях спортивної науки і успішно використовується вже понад 60 років.
Результат досягається завдяки високоефективній тренувальній системі, що використовує методи електро-м'язової стимуляції(ЕМС).
Після кожного тренування – лімфодренажний масаж
Завдяки масажу циркуляція лімфи активується, відбувається прискорення метаболізму, покращується робота внутрішніх органів, серцево-судинної та нервової систем.
РЕЗУЛЬТАТИ ЕМС ТРЕНУВАНЬ (для людей віком 60+):
ЗАБУДЬТЕ ПРО БІЛЬ!
Позбавлення болю в спині, шиї, тяжкості в ногах. Зростає здатність переносити навантаження на спину.
ПОЛІПШЕННЯ ФІГУРИ!
Позбавлення зайвої ваги, зменшення відкладення жиру, нарощування м'язової тканини.
НЕМАЄ ТРАВМ!
Поліпшення живлення тканин. Підтримка гнучкості та функціональності опорно-рухового апарату.
ЕНЕРГІЯ І БОДРІСТЬ!
Більше рухливості та витривалості! Поліпшення сну, функції пам'яті та уваги. Поліпшення загального фізичного стану.
ПРОФІЛАКТИКА ОСТЕОПОРОЗУ
Збільшення щільності кісток. Вже поставлений діагноз "остеопороз"? ЕМС призупинить атрофію кісток.
ЕМС-заняття допоможуть прокачати ті м'язи, які дуже складно "натренувати" самостійно, виконуючи звичайні вправи.
Ефективна профілактика та допомога у лікуванні захворювань простати та у зміцненні органів малого тазу у жінок.
Зміцнення серцево-судинної системи
Поліпшення кровообігу. Лікування розширення вен: ЕМС активує м'язовий насос, тим самим зміцнюючи функцію вен.
ПРОДОВЖУЙТЕ ВАШ АКТИВНИЙ ДОВГОЛІТТЯ!
ЕМС-тренування підходять людям з будь-яким рівнем підготовленості та будь-якого віку. Тренування можливі при різних порушеннях функціонування опорно-рухового апарату, і у випадках, коли заборонені тренування в тренажерному залі, а фізична активність і розвиток необхідні!
ХОЧЕТЕ НАДОВГО ЗБЕРІГТИ ЗДОРОВ'Я ТА МОЛОДІСТЬ?
Запишіться на пробне тренування та оцініть ефективність системи EMS вже після першого заняття